<h3>«Cocina comida real» , el bestseller de la nutrición de Carlos Ríos </h3><p>Más de<strong> 140.000 ejemplares</strong> vendidos de este libro de la editorial Paidós son el mejor argumento para recomendarte este libro para regalar.  Un libro con más de 100 recetas para los llamados "real fooders", publicado de la mano del chef David Guibert.   </p><h4>¿Por qué regalarlo o hacernos con uno para nuestra biblioteca?</h4><p>Porque te preocupa la alimentación y evitar en la dieta los alimentos ultraprocesados. ¡Vuelve a la comida real con este libro!</p><h4>¿Qué contenidos encontrarás en «Cocina comida real» de Carlos Ríos?</h4><p>En esta publicación se indica <strong>qué cambios se han de introducir en la dieta para evitar productos insanos y optar siempre por alimentos saludables</strong>, junto a las técnicas de cocinado y la preparación sana de estos. Asimismo, encontraremos información sobre los utensilios de cocina básicos y un listado de productos sanos que deberían estar siempre presentes en nuestras despensas y frigoríficos para lograr una dieta equilibrada y beneficiosa para el organismo. </p><p>En una segunda parte, nos descubrirá el libro <strong>más de 100 recetas exclusivas</strong>, acompañadas de una tabla y de consejos nutricionales, que incluyen todo tipo de <strong>platos ricos y sanos</strong>: cereales, ensaladas, sopas, legumbres, huevos, carnes y pescados, panes y diferentes salsas. </p><p><br /></p><ul><li>Editorial: Ediciones Paidós. Colección: Divulgación.</li><li>Edición rústica con solapas. </li><li>Temática: Cocina y nutrición.</li><li>Número de páginas: 304.</li></ul><p><br /></p>