<h3>«Encuentra tu persona vitamina» o cómo hacer que brote todo lo positivo que hay en ti gracias a los demás</h3> <p>En el nuevo libro <strong>«Encuentra tu persona vitamina»</strong> de la psiquiatra <strong>Marian Rojas-Estapé</strong> se tocan muchos aspectos de la gestión emocional  y de las relaciones humanas, abarcándolas desde muchos puntos de vista. Se hace un estudio exhaustivo del apego y de la infancia, para que lleguemos a plantearnos preguntas tan importantes como si realmente queremos en la forma que nos enseñaron a querer; de qué depende el estilo de pareja que elegimos o cómo gestionamos los conflictos con otras personas.</p> <p>Marian Rojas-Estapé toca además el mundo afectivo, enfocándose en primer lugar en todas las formas de placer y, posteriormente, en el amor. </p> <p>Finalmente, la doctora nos habla de lo que ella denomina "personas tóxicas", esas que nos perjudican y aumentan nuestros niveles de cortisol, frente a las "<strong>personas vitamina"</strong>, aquellas de nuestro entorno que hacen aflorar lo mejor de nosotros mismos y que nos hacen sentir verdaderamente bien. </p> <p>Cada cual encontrará en este libro lo que realmente necesita, ya que, según su autora, el texto es "<strong>una aventura interior</strong>" en la que uno va conociéndose cada vez mejor, página a página. </p> <p>La doctora Marian Rojas-Estapé obtuvo un gran éxito entre el público con el bestseller «Cómo hacer que te pasen cosas buenas» con 350.000 ejemplares vendidos. Actualmente trabaja en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas y su labor profesional está enfocada, fundamentalmente, al tratamiento de cuadros de depresión y ansiedad, trastornos de personalidad, trastornos de conducta y a terapias familiares. Toda una garantía de un enfoque serio y científico, a la vez que ameno, de los temas tratados en este volumen. </p> <ul> <li>Editorial: Espasa.</li> <li>Temática: Autoayuda | Crecimiento personal.</li> <li>328 páginas. </li> <li>230 x 150 mm.</li> <li>Edición rústica con solapas.</li> <li>Fecha de publicación: 25-08-2021. </li> </ul>